После завершения оральной практики женщине рекомендуется тщательно умыться и прополоскать рот, чтобы исключить возможность размножения бактерий. Мужчине также важно провести гигиеническую процедуру и опорожнить мочевой пузырь. Это необходимо для предотвращения распространения инфекций, которые могли попасть в уретру.
Как правильно делать минет, чтобы он потерял голову: подробный гайд
В этой статье мы расскажем о тонкостях выполнения минета и использовании этой техники для достижения взаимного удовольствия, основываясь на рекомендациях Веткиной Веры — дипломированного психолога-сексолога и специалиста по отношениям.
- Сначала — теория
- Оральный секс и гигиена
- Настройся на любовный ритуал
- Главный принцип оральных ласк
- Секретные лайфхаки техники минета
- Северное сияние и жемчужное ожерелье
- Техника глубокого горла — высший пилотаж оральных ласк
- О взаимности
Эта интимная тема вызывает большой интерес в обществе, однако часто окружена мифами и неопределёнными историями. Тем не менее, оральные ласки являются прекрасным способом для создания близости между партнёрами. Именно они позволяют женщине ощутить всю прелесть своей сексуальной привлекательности и женственности. Давайте разберемся во всех нюансах этого процесса подробнее.
Сначала — теория
Прежде чем углубляться в практическую часть, стоит немного ознакомиться с анатомией. Перед тем как переходить к практическим навыкам минета, необходимо понять некоторые аспекты мужской физиологии. Знание о половых органах и их функциях является важным шагом на пути к освоению техники оральных ласк.
Лимбическая система и гипоталамус играют ключевую роль в обработке сенсорных стимулов и активации вегетативных центров, отвечающих за эрекцию. Корковые и периферические сигналы, в свою очередь, активируют спинномозговые центры, необходимые для достижения эрекции. Сигналы, передаваемые пещеристыми нервами, уменьшенных в половом члене, напряжены, приводя к притоку крови и, как следствие, эрекции.
Эрекция проходит пять стадий:
- Расслабленная стадия (отсутствие эрекции);
- Возбуждение (начинается набухание);
- Плато (полная эрекция);
- Оргазм (переходная фаза, завершающая сексуальный акт);
- Рефракторный период (возвращение к первой стадии).
На первой стадии эрекция отсутствует, и приток крови к половому члену минимален. На этапе возбуждения артерии расслабляются, что ведёт к значительному увеличению притока крови и, соответственно, размера пениса.
Эрекция может проявляться в нескольких формах:
- Рефлекторная эрекция возникает при прямой стимуляции гениталий. Сигналы проходят от полового нерва к центру эрекции в крестце и далее несут информацию к эректильной ткани. Эти рефлекторные эрекции в основном не зависят от активности мозга, поэтому они могут проявляться даже при травмах спинного мозга.
- Психогенная (умственная) эрекция возникает при мыслях о сексе. Обработка мозгом визуальных и сенсорных стимулов, а также сексуальных фантазий может привести к эрекции через соответствующие сигналы от головного мозга.
- Ночные эрекции регистрируются у мужчин во время фазы быстрого движения глаз (REM).
Это краткое объяснение механизма возбуждения у мужчин, однако вы всегда можете aprofundir этот вопрос, изучив дополнительные материалы.
О чём стоит позаботиться заранее?
Подумать о предохранении
Тщательная подготовка к интимной близости включает заботу о безопасности. Если вы и ваш партнер не проходили тесты на инфекции, перед оральным сексом желательно использовать презервативы. Это защитит от передачи не только инфекций, передающихся половым путем, но и заболеваний ротовой полости. Наличие язв во рту или невыявленного кариеса может привести к неприятным последствиям для обоих партнеров.
Изучить анатомию
Перед тем как выполнять минет, можно ознакомиться с мужской анатомией — где находятся наиболее чувствительные и менее чувствительные участки пениса. Это поможет вам лучше понять, в каких местах необходимо сосредоточиться на ласках и что делать.
Обсудить ваши с партнёром ожидания
Открыто поговорите с партнером о его предпочтениях и поделитесь своими ожиданиями. Обсудите техники и позы, которые вы хотели бы попробовать, а также куда именно партнер предпочёл бы эякулировать.
Не лишним будет обозначить границы ваших предпочтений, включая техники и поведение во время секса. Например, уточните, что вам не нравятся обесценивающие фразы вроде: «Кто был со мной раньше, делал это лучше». Четко обозначенные границы помогут создать атмосферу комфорта и безопасности.
Обсудить техники минета
Перед тем, как приступить к минету, полезно ознакомится с базовыми техниками — что вы можете делать языком и ртом. Иногда не обязательно использовать только рот; вы можете также применять руки, чтобы регулировать глубину проникновения и дополнительно стимулировать партнера.
На эту тему вы можете ознакомиться с книгами, такими как:
«Кончаю снова и снова. Оральный секс и другие способы доставить друг другу удовольствие» Елены Галецкой;
Позаботиться о гигиене
Мужчина может принять душ, а женщина — прополоскать рот. Не рекомендуется чистить зубы непосредственно перед минетом, так как это может привести к образованию микротрещин во рту, которые повысят риск попадания микробов и инфекций в организм. Если вы планируете использовать руки, не забудьте о чистоте ногтей — это важно, чтобы не травмировать партнера.
Обозначить стоп-слово
Стоп-слова или стоп-жесты необходимы для того, чтобы в любой момент прекратить действие, если возникнет дискомфорт. Во время орального секса использование стоп-жеста будет более уместным, так как в этот момент говорить может быть неудобно. Например, можно похлопать партнёра по бедру, чтобы дать понять о необходимости остановиться.
Что точно не стоит делать?
Игнорировать сигналы организма
Некоторые техники минета могут вызвать у партнера ощущение удушья и рвотный рефлекс. Не стоит пренебрегать сигналами своего организма, указывающими на дискомфорт. Это защитный рефлекс, и стремление его подавить может привести к неприятным последствиям. Помните, что сексуальные отношения должны приносить удовольствие обеим сторонам, и не следует делать то, что вызывает негативные эмоции.
Быть неаккуратными друг с другом
Пенис — это довольно чувствительная и уязвимая часть тела. Избегайте резких, слишком сильных и выворачивающих движений, чтобы не причинить вред партнёру.
Попросите мужчину не вмешиваться в процесс, если такое не было согласовано заранее. Например, самостоятельно контролировать движения вашей головы, при этом не проявляя согласия — это может вызвать дискомфорт и травмы для обоих.
Техника выполнения минета
- Смочите губы и убедитесь, что рот достаточно увлажнён, поскольку это увеличит уровень удовольствия партнера. Для этого можно пить воду или любой другой напиток, а также воспользоваться специальными смазывающими средствами.
- Начните с легких прикосновений языка и губ к члену. Вы можете просто прикасаться к пенису поцелуями, которые постепенно станут более глубокими, переходя к полному погружению члена в рот.
- Водите языком вверх и вниз, из стороны в сторону, обводя вокруг головки, оставаясь в процессе и дыша тепло. Мягко коснитесь языком уздечки и проведите кончиком языка по венке вниз. Обращайтесь с головкой особенно нежно, так как это наиболее чувствительное место на члене.
- Медленно обхватите головку члена губами и возьмите её в рот. Лаская головку, руководите рукой по стволу пениса партнера. Действуйте аккуратно, не забывайте, что ваши зубы не должны касаться члена.
- Начните с медленных движений, постепенно увеличивая глубину и темп.
- Меняйте уровень активности, и ваш партнер сам будет указывать, как ему наиболее приятно. Стремитесь к созданию фрикций не только в вертикальном, но и в горизонтальном направлениях.
- Когда партнер будет готов к оргазму, вы почувствуете пульсацию в стволе и сильное набухание головки. Обычно приближающийся оргазм сопровождается стонами и напряжением ног.
- Глотать или нет — решать вам. Может быть, в первый раз стоит не спешить и наслаждаться этим новым опытом.»
Несколько небольших секретов, от которых сильный пол без ума:
- Во время минета старайтесь смотреть партнеру в глаза;
- Чередуйте грубые и нежные движения. Смешивайте непринужденные движения с интенсивными фрикциями, это поможет вам понять, что именно нравится вашему партнеру.
- Старайтесь использовать руки как можно реже: партнер хочет испытать что-то новое, а не просто мастурбацию;
- Не бойтесь использовать свою фантазию. Завязывайте партнёру глаза, связывайте руки, проводите льдом по телу — это разнообразит ваши ласки и сделает сексуальную жизнь более яркой.
- Ласкайте яички — ваша вторая рука свободна, и это принесёт еще больше удовольствия вашему партнеру.
На самом деле, строгих правил не существует — следуйте своим ощущениям, главное — получать удовольствие от процесса.
Экспериментальные техники
После того как вы освоитесь с основами, можно попробовать что-то новенькое. Экспериментируйте, узнавайте, что вызывает у вашего мужчины восторг. Вот несколько полезных советов:
- Уздечка — это особенно чувствительное место, ласкайте её языком, двигаясь вверх и вниз, можно слегка надавить или пососать;
- Рукой можно выполнять круговые движения, имитируя скручивание;
- Языком можно аккуратно похлопать по пенису;
- Если хотите немного передохнуть, можете подключить обе руки или грудь. Многие мужчины оценивают технику, когда член помещается между грудями — попробуйте это сделать.
Добавьте игрушку
Секс-игрушки для пар являются великолепными помощниками, способными открыть новые горизонты в оральном сексе, так что не бойтесь экспериментировать.
- Кольца для пениса (подробно обсуждавшиеся в наших предыдущих статьях) усиливают эрекцию и делают финальные моменты более яркими;
- Вибронасадки на пальцы помогают увеличить стимуляцию, предоставляя вашему языку возможность отдохнуть;
- Перья добавляют нежности и пикантности в прелюдию перед минетом.
Не забывайте о возможностях эротической косметики, которая также может быть вам полезна:
Глубокий минет: насколько важен?
Сосредоточенность на кончике – вопрос индивидуальный. Знайте своего партнёра и его чувствительные зоны. Например, у некоторых мужчин головка может быть менее чувствительной, независимо от наличия обрезания.
Если волосы мешают во время минета, лучше убрать их в сторону. Это сделает процесс более комфортным как для вас, так и для вашего партнёра. Хотя некоторые мужчины утверждают, что контакт волос приносит удовольствие, если вы беретесь выполнять минет лежащему партнеру, волосы могут оказаться неудобными и мешать.
Если ваш партнер начинает забывать о границах и действительно пытается «трахать» вас ртом, и это вызывает у вас дискомфорт, не стесняйтесь отстраняться — ваше здоровье важнее. Неприятный зрелище может возникнуть, если возникнет рвота.
Глубокий минет также представляет собой тонкую практику. Если вы не уверены в своих навыках, не стоит пытаться. Однако, если умеете и у вас достаточно опыта, то необходимо следить за тем, чтобы член был хорошо смазан — как для вашего комфорта, так и для комфорта партнёра. Без должной подготовки может возникнуть риск травмы.
Для того чтобы освоить технику глубокого минета, соглашайтесь на длительную практику. Например, используйте огурцы или бананы в качестве подопытных, но не используйте собственный организм, чтобы не иметь неприятностей.
Не быть бревном!
Парням нравится, когда девушка расслаблена и может шутить или веселиться в процессе. Тем не менее, важно заранее убедиться, что вам обоим комфортно в этом процессе. Если девушка начнёт задавать неправильные вопросы, это может привести к неловкости. Также я лично могу легко разговаривать и шутить даже во время секса.
Важно проявлять инициативу в постели. Однако, бывает сложно понять, какова настоящая личность девушки. Иногда думаешь, что она «бревно», а она оказывается «аллигатором», и наоборот.
Многие девушки чувствуют себя зажатыми, и это может привести к тому, что они не будут получать удовольствия. Поэтому и возникают слухи о том, что у девушек нет «бывших», а лишь «запасные». Зачем искать новых, если есть проверенные варианты?
Девушке не следует спрашивать, было ли хорошо, — это тупик. Лучше дать возможность партнеру высказаться, ведь милый минет создаётся ради его удовольствия.
Внизу имеется форма комментариев — не стесняйтесь, делитесь своим мнением!
