Маска Keratin от Hairosa Professional, содержащая кокосовое масло, интенсивно питает волосы, а благодаря кератину — восстанавливает их структуру. Пантенол в составе активно увлажняет волосы, что делает ее особенно подходящей для окрашенных локонов.
Как восстановить поврежденные волосы?
Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток кожи, а настоящая жизнь происходит в корне. Именно в корне клетки делятся, обеспечивая волосы рост. Здоровье локонов, их внешний вид и иногда даже количество волос зависят от того, получает ли корень необходимое питание. В дерме, в области прикорневой зоны, располагаются сальные железы, вырабатывающие жир. Эта естественная смазка оберегает чешуйки волосяного стержня от повреждений, помогая им оставаться гладкими, блестящими и не пушистыми.
При достаточном количестве витаминов и бесперебойной работе сальных желез даже длинные волосы будут ощущать прилив энергии и витков, сохраняя здоровье и красоту. Однако, если внутренние процессы нарушаются или возникают внешние раздражители, это приводит к ломкости, секущимся кончикам, потере блеска и эластичности, а иногда на вид они становятся похожими на солому.
Существует возможность восстановления поврежденных волос, даже если не углубляться в причины их состояния. Однако если выявить и устранить факторы, способствующие ухудшению, можно добиться долгосрочного эффекта и более заметного результата. В противном случае ситуация может быстро вернуться на круги своя, и вам вновь придётся предпринимать меры.
Причины повреждения волос
Поверхность волосяного стержня защищена слоем мелких чешуек — кутикулой. Эти чешуйки плотно прилегают друг к другу, что позволяет волосу оставаться гладким и удерживать в себе витамины и влагу. Поврежденными считаются волосы с частично разрушенной кутикулой, например, если некоторые чешуйки отслаиваются, открываются или поднимаются. В результате гибкий и эластичный стержень теряет влагу и становится менее прочным.
Кутикула же начинает повреждаться в том случае, если сальная смазка начинает недостаточно вырабатываться. В результате чешуйки не могут удерживаться вместе, что оставляет стержень нев защищенным, и лишает его необходимой влаги, которая начинает быстро испаряться.
Давайте разберем основные причины, приводящие к дефициту жировой смазки и, как следствие, повреждению кутикулы.
1. Недостаток витаминов и микроэлементов
Когда корни волос получают необходимые витамины и микроэлементы, они питают ими весь волосяной стержень. Витамины также регулируют работу сальных желез, тем самым формируя надежную защитную оболочку на кутикуле.
Каждый витамин важен для здоровья, но если вы хотите прежде всего позаботиться о состоянии волос, обратите внимание на возможные дефициты витаминов А, В, С, D и Е. Витамин А (ретинол) влияет на состояние кожи головы; витамины группы В нормализуют выработку сала, ускоряют клеточные процессы; витамин С (аскорбиновая кислота) и D способствуют здоровью волосяных фолликулов, а витамин E улучшает усвоение остальных витаминов. Также стоит проверить уровень цинка, меди, железа, кальция, селена, марганца, кремния и фосфора, поскольку они играют важную роль в удерживании влаги волосами и благоприятно влияют на состояние сальных желез.
Рекомендуется включить в рацион рыбий жир, говяжью печень, мясо (как белое, так и красное), жирную рыбу, морковь, брокколи, зелень, облепиху, болгарский перец, цитрусовые, орехи, фасоль, гречку, овсянку, яйца и молочные продукты, а также растительные масла.
Не забывайте принимать поливитаминные комплексы по окончании болезней, а также в конце зимы и весной, когда в пище значительно снижается уровень полезных элементов. Волосы— это одна из первых структур, страдающих от дефицита микроэлементов, поскольку организму на первом месте важнее обеспечивать питание жизненно важных тканей.
2. Недостаточность влаги
При повреждении кутикулы, волосяной стержень теряет необходимую ему влагу, но такая нехватка может возникать и по другим причинам. Например, если в организме недостаточно воды. Невыпивание необходимого количества жидкости в день негативно сказывается на выработке кожного сала.
Рекомендация проста: пейте около 2 литров чистой воды ежедневно — это стандартное количество. Если вы хотите рассчитать свою индивидуальную норму, умножьте 30 мл на свой вес. Увеличивайте объем, если занимаетесь спортом или сильно потеете. Пить нужно именно воду, поскольку супы и соки относятся к пище, а кофе способно вызвать дополнительное обезвоживание. Если простая вода вам кажется неаппетитной, добавьте в неё мяту, лимон или огурец. Стакан воды нужно пить до еды и обязательно утром, когда просыпаетесь.
При дефиците влаги организм реагирует аналогично нехватке витаминов: он в первую очередь старается нормализовать работу жизненно важных органов.
3. Употребление вредных продуктов
Полезных веществ очень мало в жирной, жареной, острой пище, выпечке, сладких газированных напитках и алкоголе. При частом питании такой пищей или употреблении алкоголя организм будет получать чувство насыщения, но не будет обогащаться важными для его работы микроэлементами. Не стоит полагать, что можно есть вредные продукты и компенсировать дефицит витаминов с помощью витаминных комплексов. Дело в том, что в указанных продуктах есть элементы, которые сужают сосуды, негативно влияют на накопление гормонов, повышают артериальное давление и создают дополнительные нагрузки на организм. Даже прием витаминов не может нейтрализовать вред, причиняемый такими продуктами.
Причины нарушения структуры волос
Если вы столкнулись с проблемой нарушения структуры волос, необходимо разобраться в её причинах, которые можно условно разделить на несколько категорий.
- Агрессивное воздействие химических веществ при окрашивании или завивке наносит значительный урон нашим волосам.
- Термальное воздействие (например, укладки феном на высоких температурах; использование плоек и утюжков) пересушивает и обезвоживает волосы, что приводит к их ломкости.
- Косметические средства для укладки, если используются слишком часто или неправильно, также несут вред. К ним относятся лаки, пенки, гели и прочие укладочные продукты.
- Окружающая среда, такая как холод или жара, наносят вред волосам. Они негативно влияют на волосяные фолликулы, из-за чего волосы становятся слабее и более уязвимыми. Экстремальные температурные условия сам по себе пересушивают и истощают структуру волоса.
- Экологические гранты также способствуют снижению качества волос. Жители городов особенно подвержены этому, поскольку загрязненный воздух, хлорированная вода и потребление рафинированных продуктов могут отравить организм в целом и в частности волосы.
- Хронические заболевания могут также оказать заметное влияние на общие эстетические показатели волос.
Способы восстановления структуры поврежденных волос
Как же можно восстановить структуру поврежденных волос? Что делать, если они утратили блеск и привлекательность, и выглядят как пакля? Есть несколько методов, позволяющих выравнивать структуру волос.
- Салонные косметические процедуры обычно проводятся профессионалами с использованием специализированных средств и оборудования, что обеспечивает высокое качество результата.
- Домашние процедуры включают использование натуральных средств для восстановления структуры — разнообразные маски, обертывания и спреи. Это также могут быть специальные косметические продукты, применяемые в домашних условиях.
- Методы глубокого восстановления волос чаще всего проводятся специалистами в косметологических клиниках и направлены на оздоровление волосяных фолликулов, что способствует росту волос с более здоровой структурой.
Теперь давайте рассмотрим эти методы более подробно.
В салоне красоты можно применить несколько методик, чтобы быстро восстановить волосы. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание — это различные названия одной и той же процедуры, состоящей из следующих этапов:
- Очищение — сначала волосы моют специальным шампунем глубокой очистки, который помогает избавиться от загрязнений и остатков укладочных средств.
- Нанесение на волосы специального полимерного состава, который под действием жара образует защитную пленку, позволяющую удерживать влагу внутри волос, защищает от внешних факторов и заполняет поры внутри стержня.
- Прогревание — после нанесения средства волосы накрывают целлофановой шапочкой и прогреваются под термоколпаком или специальным аппаратом.
- Мойка — по истечении установленного времени волосы промывают питательным шампунем и наносят кондиционер для увлажнения.
После этой процедуры волосы становятся более гладкими, блестящими и кажутся намного густыми и объемными. Однако такой эффект достигается только при правильном выполнении останавливаться на подходах и использовании профессиональных составов.
Ламинирование
Ламинирование — это процесс нанесения на волосы специального прозрачного состава, что делает их гораздо более блестящими, эффект которого сохраняется до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание применяются аналогично, но перед финальным запечатыванием происходит добавление питающего состава на волосы, что придаёт процедуре не только косметический, но и лечебный эффект. Например, при глазировании на локоны наносится тонкий слой глазури с керамидами, что помогает сохранять естественную влагу волос. Глазирование может быть как бесцветным, так и с окрашивающим эффектом.
Глянцевание
Молекулярное и кутикулярное глянцевание — это процедура, при которой волосы с нанесенным составом запечатываются в фольгу и прогреваются до 180 градусов. Это позволяет активным веществам лучше проникать вглубь волоса. Молекулярное глянцевание затрагивает только волосы, в то время как кутикулярное дополнительно охватывает область кожи головы. Последняя методика особенно эффективна при лечении перхоти и зуда, а также стимулирует рост волос.
От чего зависит красота волос
Если волосы имеют сильную и здоровую структуру, достаточное количество питательных веществ и высокую степень увлажнения, они выглядят привлекательно. Восстановление, увлажнение и питание — это базовые функции средств по уходу за волосами.
С учетом современных факторов (стресс, плохая экология) волосам часто не хватает влаги и витаминов, а механические и термические повреждения негативно сказываются на их структуре. Средства по уходу за волосами помогают поддерживать, сохранять силу, упругость и блеск даже при частых укладках, окрашивании и осветлении.
Чтобы волосы выглядели красиво, важно регулярно их питать и увлажнять, а также восстанавливать после повреждений. Дополнительные средства для поддержания блеска, гладкости и шелковистости также будут весьма полезны. Необходимо помнить, что после окрашивания, осветления и химической завивки рекомендуется специализированный уход. Огромное значение имеет то, что уникальные сочетания активных компонентов в составах средств восстанавливают поврежденные волосы, придавая им здоровье. Давайте рассмотрим эти компоненты подробнее.
ТОП лучших средств для ухода и питания волос
Профессиональные стилисты хорошо знают о ключевых активных компонентах в косметике для волос. Важно правильно подбирать уход с учётом того, как работают ингредиенты в состав шампуней, кондиционеров, масок и спреев. Вот классификация компонентов по их функциям.
· Кератин. Этот структурный белок включён в почти все восстанавливающие средства. Он проникает в волосы и заполняет разрушенные кератиновые связи.
· Протеины шелка, пшеницы и риса. Они создают защитную пленку на поверхности волос, уплотняя и защищая их от повреждений.
· Маточное молочко. Оно запечатывает открытые чешуйки кутикулы, предотвращая ломкость и сечение.
· Биотин. Этот компонент стимулирует естественную выработку коллагена, который необходим для упругости и шелковистости волос. Как правило, он также благоприятно влияет на их рост и общее состояние.
Как еще помочь волосам
- Постарайтесь временно ограничить использование плойки и укладочных средств.
- После мытья головы обязательно наносите термозащитные средства на всю длину волос, а на кончики — специальное масло. Это облегчает расчесывание. Распутывать пряди следует начинать с кончиков, постепенно поднимаясь к корням.
- Рекомендуется иметь две расчески: гребень с редкими зубьями для распутывания после душа и щетку для укладки. Желательно, чтобы обе были сделаны из качественного пластика, натуральной щетины или силикона. Деревянная расчёска со временем может высохнуть и покрыться трещинами, что не желательно для ломких волос.
- Не забывайте о правильном питании, чтобы обеспечить волосы важными питательными веществами. Важно, чтобы в рацион входили продукты, богатые белком, жирными кислотами, витаминами и минералами.
Людмила Кропоткина, парикмахер-стилист, эксперт по завивке волос, автор курса «Кудри на плойку», амбассадор брендов, спикер парикмахерских конференций, организатор фестиваля Kudriday, поделилась рядом наблюдений.
Не случайно производители витаминных комплексов гарантируют, что БАДы положительно влияют на кожу, ногти и волосы. Дело в том, что все они относятся к одной группе органов. С возрастом по физиологическим причинам кожа становится суше и тоньше, даже если в молодости она была склонна к жирности. Подобные изменения происходят и с волосами и ногтями.
- Основная ошибка — использовать шампунь и кондиционер из одной и той же серии.
Шампунь подбирается в зависимости от типа кожи головы для очищения, в то время как бальзам, маска или кондиционер — по типу волос для ухода за длиной. Чтобы не углубляться в изучение составов самостоятельно, лучше обратиться к опытному косметологу.
Использование репейного масла, луковых масок или смеси коньяка, меда и яйца были эффективны в ситуациях, когда другие методы отсутствовали. В реальности они создают лишь видимость ухоженности. Доказано, что такие средства помогают снизить уровень стресса при выпадении волос, действуя как плацебо.
Здоровые и шелковистые волосы — это не недостижимо, а следствие грамотного ухода. Уделите своим локонам должное внимание, и они ответят вам здоровьем и красотой.
Все подробности о ценах, партнерах и тарифах актуальны на момент публикации материала.
Работающие магазины-партнеры Халвы
ТОП-5 средств от выпадения волос
Селенцин
Это таблетированное средство способствует избавлению от диффузной алопеции. Это заболевание характеризуется постепенным усилением выпадения волос по всему периметру головы. Сначала пряди становятся более слабыми, появляется повышенная ломкость, затем начинается их выпадение. Селенцин активирует микроциркуляцию крови и стимулирует работу фолликулов. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Препарат рекомендуется при таких случаях:
- разные виды и формы алопеции;
- гормональные нарушения, ведущие к выпадению;
- себорея;
- псориаз;
- стрессовые состояния;
- алопеция после химиотерапии;
- возрастные изменения;
- сбои в работе эндокринной системы.
Доппельгерц
Это тщательно подобранный комплекс, улучшающий состояние волос, кожи и ногтей. В составе содержатся цинк, витамины группы В, биотин и полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря витаминам и минералам, а также растительным экстрактам, активизируются процессы метаболизма и клеточное питание. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В состав Доппельгерца входят такие активные компоненты:
- масло пшеничных зародышей, насыщающее жирными кислотами, токоферолом, никотиновой и ретинолами, а также витамином D;
- экстракт проса, участвующий в процессах метаболизма и способствующий удержанию влаги в клетках;
- коэнзим, который делает волосы более блестящими и увлажненными;
- цинк, контролирующий выработку себума;
- биотин и пиридоксин, активизирующие метаболизм и улучшение микроциркуляции.
Ревисар Биотин
Данный комплекс представлен жевательными конфетами, содержащими биотин. Это биологически активная добавка, помогающая улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Биотин — водорастворимый витамин, который легко усваивается после перорального приема. Он стимулирует регенерацию кожи и помогает избавиться от сухости. Результаты становятся заметны через два месяца регулярного приема Ревисара. Нужно принимать по одной жевательной конфете утром и вечером на протяжении полугода. Перед использованием, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Фитофанер
Эта растительная биодобавка усиливает волосяные фолликулы и ногтевые пластины, improving hair condition and giving them shine and silkiness. Перед использованием, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В состав входят:
- ретинол — антиоксидант, помогающий выводить свободные радикалы;
- тиамин, ниацин, рибофлавин, цианокобаламин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислоты — участвующие в обменных процессах;
- аскорбиновая кислота — активизирует защитные функции организма, позволяя ему сопротивляться вирусам, грибкам и патогенам;
- токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 — антиоксиданты, способствующие обмену белков и жиров.
ТОП-5 средств для укрепления волос
Перфекти Трихолог
Это комплексное витаминно-минеральное средство, которое способствуют улучшению состояния кожи и восстановлению роста волос. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В состав входят:
- рибофлавин, пиридоксин, ниацин, рибофлавин — улучшают микроциркуляцию крови, насыщая клетки питательными веществами;
- фолиевая кислота — восстанавливает кровообращение, предупреждая развитие железодефицитных состояний;
- коллаген — обеспечивающий аминокислоты;
- биотин, способствующий укреплению фолликул;
- цинк, улучшающий состояние волос, кожи и ногтей;
- йод, восстанавливающий функции щитовидной железы;
- кремний, сохраняющий плотность и структуру волос, делая их шелковистыми и гладкими.
Рекомендуется принимать по одной таблетке один раз в день после основного приема пищи. Длительность приема составляет минимум три месяца.
Пантовигар
Это средство помогает справиться с выпадением волос, укрепляет ногтевые пластины и защищает волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей. Перед использованием, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Содержит следующие компоненты:
Форма выпуска — капсулы. Рекомендуется принимать три раза в день во время основного приема пищи. Длительность курса — не менее трех месяцев. Лучше всего принимать вместе с биотином. После окончания курса волосы становятся блестящими, густыми, здоровыми и начинают активно расти.
Биосил
Это биологически активная добавка, способствующая улучшению состояния кожи, увеличению густоты волос и укреплению ногтей. Она содержит активные компоненты — холин и кремний. Эти вещества помогают усиливать синтез коллагена и регенерацию тканей. Форма выпуска — флакон для перорального применения дважды в день. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Сов Пальметто
Содержит экстракт ягод пальмы сереноа, который помогает восстановить гормональный фон и активизировать фолликулы. Рекомендуется принимать по две капсулы в сутки во время основного приема пищи. Продолжительность курса составляет от трех месяцев. Перед использованием, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
Maxi Hair
Это средство содержит биотин и витамины группы В, способствующие улучшению состояния волос, кожи и ногтей. Принимаются по две капсулы утром и вечером с едой. Длительность приема — от 20 до 90 дней. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.
