Беременность исцеляет или добивает? Можно ли родить в 56 лет? Рассказывает акушер-гинеколог

Медицинские специалисты могут также порекомендовать пройти дополнительные инвазивные исследования, такие как биопсия ворсин хориона или плаценты, амниоцентез, а также кордоцентез.

Ранняя или поздняя беременность: что представляет большую опасность?

Согласно мнению врачей, оптимальный возраст для рождения первого ребенка составляет 25-30 лет. В этот промежуток времени гормональный фон женщины стабилизирован, а репродуктивная система достигла полной зрелости. Кроме того, все органы, находящиеся в малом тазу, уже сформированы, а мышцы обладают наивысшей упругостью и подвижностью. Это во многом определяет правильный процесс потужного периода и способствует более легким родам. Обычно у женщин в возрасте 25-30 лет мышцы брюшного пресса находятся в хорошей физической форме, что позволяет младенцу эффективно выталкиваться из матки во время родов.

Кроме того, в этом возрасте у женщин чаще отсутствуют хронические заболевания, что создает благоприятные условия для протекания беременности. Однако стоит отметить, что если медицинский анамнез женщины негативен, то ни один врач не сможет гарантировать, что беременность пройдет легко и роды будут без осложнений. Более того, имеющиеся заболевания могут обостриться в период беременности, в то время как медикаментозная помощь может оказать отрицательное воздействие на развивающийся плод.

Важно также учитывать психологические факторы. Женщина обычно уже закончила учебное заведение, начала работать и полностью готова к рождению ребенка.

Ранняя беременность и ее возможные последствия

Зачатие в возрасте 16-18 лет может быть сопряжено с опасностями и осложнениями для здоровья будущей матери.

Половые органы в этом возрасте могут еще не быть полностью развитыми, что повышает риск выкидышей. Гормональный фон также нестабилен, что приводит к сильным токсикозам и, в общем, более тяжелому течению беременности. В данном возрасте может наблюдаться повышенное давление и возникновение отеков.

Роды в такое время тоже представляют риск, особенно если ребенок рождается с большим весом. Недостаточно сформированный связочный аппарат может привести к серьезным разрывам промежности. Большинство молодых рожениц сталкиваются с ослабленными мышцами в потужном периоде, что представляет опасность для ребенка.

Некоторые молодые женщины испытывают проблемы с психологическим состоянием из-за непродуманности беременности. Часто ранняя беременность оказывается незапланированной и неожиданной, что создает дополнительные стрессы для молодой матери. В то время как ее сверстники занимаются учебой, любовными увлечениями или развлекательными мероприятиями, молодая мать вынуждена полностью сосредоточиться на заботах о младенце, что может негативно отразиться на формировании связи «мать — ребенок».

Часто девушки в таком возрасте подтверждают, что не ощущают никаких эмоций к еще не рожденному малышу, не будучи готовыми к его появлению.

Какой же оптимальный возраст для рождения детей?

По мнению психологов и экспертов, зрелые родители лучше подготовлены к воспитанию детей.

• Взаимопонимание между супругами на более высоком уровне.
• Финансовое положение гораздо более стабильное.
• Больше опыта и знаний, что позволяет обеспечить детям более качественное образование и принимать более мудрые решения по многим вопросам, начиная от питания и заканчивая выбором книг для чтения.
• Тем не менее, следует учитывать, что физические риски, связанные с беременностью и родами, у более зрелых женщин выше, чем у молодых пар. Кроме того, рождение ребенка может повлечь за собой необходимость принимать финансовые обязательства, что, в свою очередь, требует от родителей больше работать в возрасте старше 30 лет.

Таким образом, статистические данные указывают на то, что зачатие и рождение здорового малыша в возрасте после 30-40 лет сложнее, чем до достижения 30 лет. Почему это происходит? Давайте углубимся в статистические данные и научные исследования.

Мужское репродуктивное здоровье

Существует мнение, что мужчины могут сохранять возможность завести детей до преклонного возраста, в отличие от женщин. Однако это не совсем так. Хотя женщина рождается с определенным запасом яйцеклеток, который с течением времени иссякает, по сравнению со сперматозоидами, которые у мужчин постоянно обновляются, есть несколько моментов, которые следует рассмотреть:

• С возрастом качество сперматозоидов снижается — их активность ухудшается, а количество спермы уменьшается;
• Для 25-летнего мужчины оплодотворение яйцеклетки обычно занимает в среднем 4,5 месяца; если же ему 40 лет (а его партнерше — 25), это может занять до 2 лет;
• Исследования показывают, что если женщина планирует забеременеть от мужчины старше 45 лет, вероятность выкидышей значительно возрастает;
• Дети мужчин старше 40 лет чаще страдают от генетических расстройств, что связано с увеличением количества мутаций в клетках возрастного организма.

Тем не менее, это всего лишь статистика, и существуют исключения.

Что же касается женского организма, как соотносится возраст с фертильностью?

Самая пожилая роженица в Петербурге

В ходе моей практики самой старшей беременной женщиной была 56-летняя женщина. Ее беременность не проходила без сложностей, но, что самое главное, счастливый исход был достигнут. Мы приложили много усилий, чтобы сохранить беременность, потребовались несколько длительных госпитализаций и индивидуально подобранная терапия для поддержки, чтобы донести беременность до срока. Таким образом, роды в 50 лет и старше — это все же исключительный случай. Я не могу утверждать, хорошо это или плохо; если это в результате осознанного выбора женщины, то она должна осознавать все возможные риски, касающиеся этого решения.

Уход за собой во время беременности после 30 лет

Вот несколько рекомендаций, которые помогут женщине ощущать себя комфортно во время беременности после тридцати:

1. Заранее планируйте беременность. Врач-акушер-гинеколог поможет разработать индивидуальный план подготовки с учетом всех факторов риска.
2. Принимайте витамины, специфически предназначенные для беременных. Поскольку матери старше 35 лет имеют более высокий риск рождения детей с врожденными пороками, прием фолиевой кислоты строго необходим. Данный витамин снижает вероятность дефектов нервной трубки.
3. Следите за состоянием хронических заболеваний. Если к 30 годам у вас уже есть хронические заболевания, следите за первыми признаками их обострения и регулярно консультируйтесь с узкими специалистами.
4. Фокусируйтесь на правильном и здоровом питании. Потребляйте достаточное количество пищи для удовлетворения потребностей организма и включайте в рацион разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами. При этом избегайте переедания, поскольку метаболизм после 30 замедляется, и лишние калории могут привести к увеличению жировых отложений.
5. Поддерживайте физическую активность. Многие виды спорта безопасны для будущих мам и оказывают положительное воздействие на процесс вынашивания и родов. Ходьба, плавание, пилатес и занятия йогой — это отличные варианты.
6. Старайтесь высыпаться. В среднем беременной женщине требуется около 8 часов качественного ночного сна. Если в течение дня вы чувствуете усталость и желание вздремнуть, не игнорируйте сигналы организма.
7. Обращайте внимание на прибавку в весе. Согласно ближайшим исследованиям, проведенным в 2019 году, женщины в более позднем репродуктивном возрасте с избыточным весом сталкиваются с высоким риском развития гестационного диабета, гипертонии и рождения крупного плода.
8. Используйте увлажняющие масла для предотвращения растяжек. С возрастом кожа теряет коллаген, становится менее эластичной и более подверженной растяжкам. Специальные масла помогут увлажнить ее, хотя нельзя гарантировать, что они полностью предотвратят растяжки, так как основную роль здесь играет генетика. Тем не менее, это поможет вашей коже адаптироваться к изменениям, вызванным беременностью.

Как возраст влияет на здоровье ребенка?

Ранее мы обсуждали, что с возрастом матери повышается риск возникновения врожденных пороков развития плода. Помимо этого, женщины старше 30 лет чаще сталкиваются с рисками:

• рождения маловесного плода;
• рождения недоношенного малыша;
• родовым травматизмом, который может возникнуть из-за крупного плода.

Конечно, все это негативно сказывается на будущем здоровье ребенка. Из-за вышеупомянутых осложнений дети в таком случае чаще подвержены различным заболеваниям, как общим, так и инфекционным.

Беременность и роды до 30 лет, как правило, происходят легче. Однако это не значит, что стоит спешить с рождением первого ребенка до достижения тридцати лет.

Если у вас есть желание и возможности — это прекрасно! Если вы предпочитаете подождать — это также нормально. Главное — это регулярное наблюдение за основными показателями здоровья и качественное медицинское сопровождение как в ходе подготовки, так и на протяжении всей беременности.

Мы надеемся, что данная статья была вам полезна. Чтобы получать аналогичные материалы, подпишитесь на нашу рассылку, которая будет информировать вас о полезной и актуальной информации не только на этапе беременности, но и в первые, наиболее сложные месяцы материнства.

Источники:

1. Беременность после 35 лет: Как старение влияет на фертильность и беременность | ACOG.
2. Baş E.K. и др. Характеристики матери и исходы беременности у подростков с одинарными беременностями // Med Sci Monit. 2020. 22 февраля. Т. 26. Ст. e919922. PMID: 32087083.
3. Прегравидарная подготовка. Клинический протокол междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины (МАРС). Версия 2.0 / Коллектив авторов. — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2020. — 128 с.
4. Здоровье и развитие детей, рожденных от матерей старшего возраста в Великобритании: обсервационное исследование на основе данных продольной когорты. BMJ. 2012.
5. Ассоциация между возрастом матери и здоровьем ребенка: японское продольное исследование. PLoS One. 2017.
6. 9 советов для здоровой беременности после 35 лет: OBGYN Westside, PLLC: Акушерство и гинекология.

Когда лучше планировать рождение детей?

Оптимальный возраст для родов определяется различными факторами — биологическими, социальными и медицинскими. С биологической точки зрения, наиболее подходящим возрастом для беременности и родов считается период от 20 до 35 лет. В это время женский организм находится в наилучшей форме для зачатия, вынашивания и рождения здорового малыша. Возраст от 18 до 30 лет считается особенно благоприятным для родов: фертильность женщины на пике, а потому вероятность успешного зачатия выше, как отметил в интервью с Газетой.Ru акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Борис Лордкипанидзе. В этот период также минимален риск возникновения осложнений во время беременности и родов. Тем не менее, стоит отметить, что каждый человеческий организм уникален, и многое зависит от общего состояния здоровья будущей матери, подчеркивает эксперт.

Существуют женщины, которые в 18 лет полностью здоровы, и те, у которых гормональный фон еще не стабилизировался. Говоря в общем, оптимальным возрастом для первых родов считается интервал с 18 до 30 лет. Идеально, если первые роды происходят в 20 лет: в этом возрасте у женщины достаточно сил для полноценного вынашивания ребенка.

Согласно медицинским показателям, временной промежуток для вторых родов может быть более широким. В этом случае на решение о рождении второго ребенка сильно влияют социально-экономические обстоятельства: как женщина эмоционально пережила первую беременность и рождение ребенка, достаточно ли в семье финансовых средств и благоприятных бытовых условий для воспитания двух детей.

Фертильность женщины после 35 лет начинает постепенно понижаться, а риск генетических паталогий у плода (например, синдрома Дауна) увеличивается. Возможности появления осложнений во время беременности возрастают: это может касаться преэклампсии, гестационного диабета, проблем с плацентой, а также преждевременных родов. Учитывая физическое состояние женщины в возрасте старше 35 лет, требуется более тщательный подход к планированию и ведению беременности. Однако, благодаря современным медицинским достижениям, таким как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), многие женщины способны успешно зачинать и рожать в более зрелом возрасте. Тем не менее, врачи подчеркивают, что, хотя медицина может содействовать, возраст все же остается важным фактором, влияющим на здоровье как матери, так и новорожденного.

Кроме того, социальные и эмоциональные факторы также значительно влияют на решение о воспитании ребенка. Психологическая готовность к материнству, стабильное эмоциональное состояние, поддержка со стороны партнера и близких — все это является основными компонентами успешного родительства. Современные женщины всё чаще выбирают отложить рождение детей, чтобы сначала получить высшее образование или достичь определенных карьерных вершин, а также обеспечить финансовую стабильность для будущей семьи. Такой подход может привести к тому, что планирование беременности производится уже после 30 лет или даже 35. Необходимо помнить, что позднее материнство требует от женщины большей внимательности к своему здоровью и строгого контроля медицинских показателей.

Преимущества и недостатки беременности и родов в возрасте от 18 до 30 лет

• Высокая фертильность. В молодом возрасте фертильность находится на пиковом уровне. Яйцеклетки высококачественные, что значительно повышает вероятность успешного зачатия по сравнению с более поздними возрастными периодами. Более того, существует меньшая вероятность бесплодия и необходимость применения вспомогательных репродуктивных технологий.

• Хорошая физическая выносливость. Организм молодой матери быстрее справляется с нагрузками беременности и быстрее восстанавливается после родов. Обычно у молодых женщин уровень мышечной массы и энергии выше, что облегчает процесс родов и последующее восстановление.

• Больше времени для воспитания детей. Ранние роды дают родителям возможность больше времени уделять детям и планировать свою жизнь: когда дети вырастут, родители все еще будут относительно молоды, что предоставляет им больше возможности сосредоточиться на карьере и личных интересах. Не лишним будет упомянуть, что бабушки и дедушки также моложе, что может частично облегчить нагрузку на родителей.

• Отсутствие давления со стороны биологических часов. Роды в молодом возрасте снимают стресс, связанный с тикающими биологическими часами и снижением фертильности в будущем, как говорит психолог Галина Красноруженко. Это также позволяет избежать неловких вопросов от родственников о том, когда будут дети.

Следует помнить, что проблемы с «биологическими часами» касаются не только женщин, но и мужчин. С точки зрения психологии, оптимальным возрастом для рождения детей также считается период между 20 и 35 годами. Конечно, некоторые в 20 лет могут оказаться полностью готовыми к родительству, тогда как для кого-то недостаточно и 40 лет для достижения психологической зрелости. Учитывая, что мужчина является опорой семьи и несет серьезную материальную и моральную нагрузку, наличие финансовых средств для обеспечения семьи также имеет значение.

• Низкий уровень финансовой стабильности. Ранний возраст часто связан с началом карьеры и отсутствием устойчивых финансовых ресурсов, что может препятствовать обеспечению семьи.

• Отсутствие личного времени и карьерных возможностей. Ранние роды могут ограничить личное время и возможности карьерного роста. Женщины, родившие в молодом возрасте, сталкиваются с необходимостью прерывания учебы или карьеры, что может замедлить их профессиональное развитие. Некоторые молодые родители могут не успеть насладиться своей молодостью, в результате чего рождение ребенка становится бременем.

• Эмоциональная незрелость. Молодые родители могут оказаться психологически не готовыми к ответственности за ребенка. Воспитание ребенка требует не только физического, но и эмоционального созревания, и в раннем возрасте далеко не все способны выполнить эти обязательства.

• Ограниченные социальные связи. В молодом возрасте многие еще не создали устойчивую социальную и профессиональную среду поддержки. Недостаток поддержки может привести к изоляции и постродовой депрессии.