Психология — это удивительная наука, поскольку она дает возможность радикально изменить многие аспекты нашей жизни, которые на первый взгляд могут казаться неизменными. Милтон Эриксон, выдающийся автор метода эриксоновского гипноза, как нельзя лучше это выразил: «Никогда не поздно иметь счастливое детство». Данное утверждение подчеркивает, что изменения и улучшения в нашей жизни возможны в любое время.
Индивидуальность человека как основа личности
Индивидуальность каждого человека представляет собой уникальный набор характеристик, которые позволяют ему выделяться среди других и подтверждают его неповторимость. Это концепция охватывает целый ряд качеств, которые дают возможность отличить одну личность от другой, даже среди представителей одного и того же вида.
Формирование индивидуальности начинается с раннего детства и осуществляется под влиянием множества факторов. Однако нельзя оставлять этот процесс на самотек: важно также, насколько активно сама личность будет стремиться к тому, чтобы формировать себя и следовать избранным путем. Более подробно с этой темой вы можете ознакомиться в нашей статье.
Понятие индивидуальности человека
Индивидуальность — это совокупность тех черт, которые отличают человека от других индивидов. К числу таких черт относятся темперамент, интеллект, особенности характера, интересы и перцепция окружающего мира. Индивидуальность может проявляться как в скрытой, так и в более открытой форме. В случае скрытого вы проявляете свои природные способности лишь тогда, когда существуют подходящие условия для их раскрытия.
При выраженной индивидуальности таланты и способности становятся заметными и активно применяются в практике. Уникальность каждого индивидуума формируется как на основе переносимых от окружения манер поведения, так и благодаря его собственным, ни на кого не похожим, качествам. Каждый индивид должен осознанно работать над развитием своей индивидуальности.
Индивидуальность человека является объектом изучения различных научных дисциплин, и каждая из них рассматривает это понятие с разных сторон. Например, в биологии индивидуальность включает в себя не только уникальность особи внутри вида, но и ее отличительные особенности среди всех живых существ.
В рамках биологии к этому понятию относятся такие генетические характеристики, как внешний вид, продолжительность жизни, половые признаки, изменения, связанные с возрастом, и многие другие. Однако индивидуальность человека следует рассматривать более широко, как его уникальную форму существования в социальном контексте — это вывод, основанный на биологической природе человека. Нельзя рассматривать индивидуальность только через призму уникальности отпечатка пальца или радужной оболочки; важную роль играют и психологические аспекты, формирующие личный портрет. В итоге, понятие индивидуальности складывается из взаимодействия биологических и социальных факторов.
Давайте подробнее познакомимся с психологической составляющей индивидуума. Эта составляющая включает в себя темперамент, интеллект, характер, привычки, модели поведения и особенности взаимодействия с другими людьми. Важную роль в этом аспекте играют также взаимосвязи между всеми перечисленными качествами.
Индивидуальность в психологии трактуется как качественный и количественный анализ уникальных характеристик личности. Проявление этих качеств может осуществляться в одной или нескольких сферах одновременно. Каждая из индивидуальных черт развивается по-разному у разных людей и, следовательно, по-разному используется в повседневной жизни. Это и создает настоящую неповторимость.
Важно понимать, что человек не является изолированной единицей; он является частью социума. Личность может считаться индивидуальностью только тогда, когда она осознанно адаптирует социальные нормы под себя, а не ограничивает себя ими. Это ведет к достижению высокого уровня сознания и самосознания.
Индивидуальность формируется преимущественно благодаря приобретенным характеристикам, а лишь небольшая её часть является следствием врожденных особенностей, состоящих из нескольких факторов. Первый из этих факторов — наследственность, которая включает в себя различные биологические свойства, такие как внешние признаки и реакции на определенные жизненные события.
Второй фактор — окружающая социальная среда, которая охватывает не только общественные структуры, но и культуру, традиции, а также семью, в которой человек родился и воспитывался. Это включает в себя системы ценностей, религию, нормы поведения и правила. Соответственно, именно из этой среды формируются модели поведения, жизненные сценарии и убеждения относительно людей и явлений. Третий фактор — черты характера и особенности темперамента индивидуумов. Все вышесказанное демонстрирует, что на формирование индивидуальности личности влияет огромное количество составляющих.
Вам рассказывают об индивидуальности, чтобы что-то продать
Довольно интересно, что именно производители массовых товаров пользуются разными слоганами, такими как «Ты уникальна, значит, ты достойна самого лучшего». Таким образом, женщинам предлагают, что каждая из них — индивидуальность, продавая при этом крем для тела, состоящий из продуктов нефтепереработки. Множество психологов обещают помочь в раскрытии индивидуальности, предлагая купить очередной семинар со скидкой 25%, на котором вас уверят, что вы уникальны и просто потрясающи. Вам предложат повторять аффирмации вроде: «Во мне множество качеств, данных Природой, и множество таких, которые я приобрела в результате постоянного развития. Я здесь, и, значит, могу привнести что-то новое и важное в жизнь каждого, кто встретится на моем пути. У меня есть Миссия, и я ценна для этого мира сама по себе».
Теперь представим себе на секунду, что уборщица Валентина Ивановна из третьего цеха неожиданно решает привнести в жизнь всего человечества что-то новое и важное, вместо того чтобы просто выполнять свою работу ответственно и с добрым настроением. Или, как выпускница Верочка из школы номер сто двадцать четыре считает, что раз у нее есть Миссия, она может не поступать в университет или даже не искать работу кассиром в супермаркете, ведь, благодаря своему богатому воображению и множеству качеств, данных Природой, у нее есть особая роль в этом мире.
Безусловно, мы все уникальны по-своему, и это прекрасно. Однако, важно отметить, что уникальность, дарованная природой, не делает человека высокопрофессиональным хирургом, опытным учителем математики или даже токарем на заводе. Об этом не принято упоминать, когда вам предлагают купить очередной шампунь для самобытных и уникальных, или мастер-класс по раскрытию глубинной женственности. Безусловно, у вас есть уникальные отпечатки пальцев и рисунок радужной оболочки, которые не повторяются ни у кого в мире, что является замечательным даром природы. Однако, что с этого?
Маркетинговые специалисты активно используют концепцию индивидуальности, воздействуя на нашей внутренней потребности быть непохожими на других. Каждый человек в глубине души стремится чувствовать себя особенным, неподобным никому другому. Вот почему люди часто становятся такими одинаковыми, так как, услышав о своей уникальности, они массово стремятся купить предложенный товар.
Заявления о собственной индивидуальности утомительны для окружающих
«Не стесняйтесь утверждать о своей индивидуальности! Подробно расскажите о ваших достоинствах, чем вы живете и что вам особенно удается!» — такие и другие подобные советы можно услышать от так называемых гуру психологии.
В результате мир становится похожим на детский сад, где Петенька похваляется своим искусством катать машинку перед пятью зрителями, в то время как Машенька пытается выставить себя на показ с селфи, а Танюша выпускает десятиминутное видео, где нет ничего интересного и важно, а при этом требует, чтобы зрители «смотрели со звуком».
Нет ничего плохого в том, чтобы иногда говорить себе: «Я классный, у меня все получится». Однако, когда каждое место и время становятся сценой для самовыражения и требуется аудитория, это может стать утомительным для окружающих.
Не следует стесняться рассказать о своих достоинствах, когда это действительно необходимо, например, в ответ на запрос клиента или потенциального работодателя. Также вполне уместно делиться о себе на первом свидании. Но когда признания о своей уникальности, неповторимости следуют без надобности или запроса со стороны собеседника, это может привести к неловким и комичным ситуациям.
Из каких качеств складывается
К психологической уникальности можно отнести следующий набор качеств:
- развитие интеллекта;
- тип темперамента;
- психотип;
- черты характера;
- увлечения и хобби;
- привычки в различных сферах жизни;
- стиль общения;
- ключевая сфера деятельности;
- особенности восприятия и интерпретации событий.
Как можно заметить, ничего экстраординарного в этом нет. Каждый человек обладает этими качествами в той или иной мере. Однако особый шарм появляется через способ, которым они комбинируются. Например, интеллект может сочетаться с психотипом или определенной профессиональной деятельностью. Либо, как сила воли, используется в повседневной жизни, в зависимости от темперамента, который окрашивает стиль общения и так далее.
Поэтому то, что делает нас отличными от других, чаще — это результат приобретенных в процессе жизни качеств. На конечный результат оказывают значительное влияние наследственность и окружение, включая культуру, обычаи, традиции, ценности и принятые нормы поведения.
В современном обществе границы социально-культурных сообществ становятся размытыми. Однако вопреки общепринятому мнению, это не усиливает нашу уникальность, а наоборот, приводит к ее стандартизации. Мы наблюдаем унификацию мышления, действий, внешних проявлений и других аспектов.
Родом из детства
По многим аспектам мы рождаемся с уникальными чертами, и таких, как мы, нет. Если обеспечить новорожденным благоприятные условия, они будут развиваться, следуя индивидуальным сценариям. Им необходимо давать свободу выражать свои эмоции, играть и развивать собственное воображение.
Тем не менее, в реальной жизни все обстоит несколько иначе. Рядом с новорожденным всегда находятся его родители, бабушки и дедушки, а также няни и воспитатели. Каждый взрослый — это уже опытная личность с установленными убеждениями и поведением.
Таким образом, в жизнь малыша входят социальные и национальные обычаи, взгляды, формы приемлемого и недопустимого поведения. Родители стараются действовать на благо своих детей, показывая, как адаптироваться к многочисленным социальным нормам, благодаря чему им легче вписаться в внешний мир. Таким образом, ребенок сталкивается с необходимостью принимать одно из двух решений:
- подстраиваться под других и избегать проблем,
- оставаться верным себе и своим желаниям, так как по-другому не устраивает.
Интересно, какие из этих выборов — первый или второй — преобладают среди детей? И какой из них вызовет большее сопротивление со стороны окружения?
Как помочь человеку проявить индивидуальность?
Для того чтобы развить у ребенка уникальные черты, следует уделять внимание его эстетическому вкусу, коммуникативным навыкам, критическому восприятию ситуаций и развитию творческого начала.
Во взрослом возрасте можно усилить индивидуальность за счет:
- повышения самооценки;
- развития креативного мышления;
- участия в благотворительных проектах и социальных акциях;
- усовершенствования личного имиджа;
- отработки навыков общения и манер ведения дискуссий;
- расширения кругозора и улучшения памяти.
Если вы хотите более глубоко разобраться в вопросах формирования индивидуальности и узнать, как она функционирует и развивается, приглашаем на нашу программу обучения «Практическая психология». Здесь вам предоставят необходимые теоретические знания и практические навыки для начала консультирования.
Перестаньте строить свою жизнь на основе комментариев в интернете
Каждый из нас сталкивался с фотографиями людей, имеющих весьма спорное представление о красоте, под которыми можно увидеть множество восторженных комментариев. Любое негативное замечание может сильно задеть женщину, которая уверена, что является непревзойденной красавицей. В то же время она может быть одинокой и испытывать трудности с поиском партнера. Но лайки и комментарии в интернете создают иллюзию, что её «принц» непременно найдется.
В интернете мало негативных комментариев о «обычных» людях. У знаменитостей их, конечно, предостаточно, но почему-то они не начинают воспринимать себя как неудачников или неучтивых из-за нескольких хейтеров. Вряд ли если бы Скарлетт Йоханссон увидела десяток комментариев, где её критикуют за внешний вид, это заставило бы её усомниться в своей привлекательности. Принять этот принцип может и каждый из нас: следует опираться на определённые объективные показатели жизни (семья, карьера, внешний вид, увлечения, друзья), а не заменять их лайками подписчиков.
Живите своей жизнью!
Когда вы перестанете сравнивать себя с окружающими и озабоченно переживать по поводу своей уникальности, вы почувствуете значительное облегчение. Это позволит вам сосредоточиться на том, что вам действительно нравится, и не переживать о том, как ваши действия влияют на вымышленный образ. Позвольте себе наслаждаться жизнью, помня, что быть счастливым и быть уникальным не одно и то же.
Ольга Юрковская на Фейсбук:
https://www.facebook.com/olgayurkovskaya
От редакции
