Уход за лицом: гид для начинающих

На протяжении целого дня на поверхности кожи накапливаются различные загрязнения. Главными виновниками этого являются загрязненный воздух, городская пыль, остатки косметических средств, а также различные микробы и бактерии. Все эти факторы могут забивать поры, что, в свою очередь, способствует возникновению воспалительных процессов на коже.

Последовательность ухода за кожей лица

Комплексный подход к уходу за кожей лица является одним из факторов, способствующих сохранению молодости и свежести внешнего вида даже в условиях недостатка отдыха. Однако часто возникает вопрос, какие именно средства использовать и в какой последовательности, чтобы добиться оптимального результата. В данной статье специалисты бренда «Чистая Линия» поделятся с вами рекомендациями по последовательной процедуре ухода за лицом, что поможет сделать вашу бьюти-рутину более эффективной.

Вечерний уход за кожей лица

В вечернем ритуале ухода стоит предусмотреть средства, которые следует применять 1-2 раза в неделю, такими как скрабы и маски.

• Скраб предназначен для удаления омертвевших клеток кожи и выравнивания её микрорельефа.
• Маски могут выполнять широкий спектр задач: увлажнение, питание или очищение кожи.

Рекомендуем выделить два дня в неделю для применения этих средств. Например, можно использовать маску в среду, а в субботу совместить эксфолиацию со скрабом и применением маски. Стоит отметить, что скрабы лучше комбинировать с увлажняющими или восстанавливающими масками, а в другой день стоит использовать очищающие или матирующие маски, если это соответствует состоянию вашей кожи. Важно помнить о последовательности ухода: начать с демакияжа, затем провести очищение, использовать скраб, тоник, маску, потом снова тоник и завершить процесс нанесением крема.

Таким образом, описанный режим ухода подойдет для комбинированного, сухого или проблемного типа кожи. Главное — подобрать подходящие средства и регулярно заботиться о своем лице, чтобы вскоре увидеть положительный результат!

Не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы получать персонализированные рекомендации по уходу за волосами и кожей лица!

В дополнение вы получите скидку 10% на всю продукцию «Чистой Линии» на Ozon.

Очищение кожи

Очищение является обязательным этапом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Этот процесс нужен для удаления загрязнений, накапливающихся на коже в течение дня. Исследования показывают, что очищенная кожа усваивает питательные вещества из косметических средств на 30% эффективней, чем неочищенная.

Если вы решите игнорировать очищение или будете делать это слишком редко, в короткие сроки вас могут ожидать следующие последствия:

• появление мелких прыщиков;
• образование черных точек;
• неровный микрорельеф кожи;
• жирная плёнка на поверхности лица;
• активное выделение себума, создающего нежелательный блеск.

Игнорирование очищающих процедур может оказать негативное влияние на состояние кожи, приводя к ее преждевременному старению, появлению сухости и землистого или красноватого оттенка.

Почему этот этап необходим каждый день?

Все мы каждый день сталкиваемся с загрязнениями воздуха — сажа, оксиды серы, альдегиды и углеводороды, которые являются канцерогенными и токсичными. При выходе на улицу кожа подвергается негативному воздействию, что приводит к проблемам, связанным со здоровьем кожи.

В зависимости от времени года кожа подвержена различным изменениям: летом она может быть более жирной, а осенью и зимой — сухой. Учитывая эти особенности, необходимо правильно подбирать средства для очищения, чтобы эффективно устранять как жирный блеск, так и шелушения.

Гормональный фон играет значительную роль в состоянии кожи. Дисбаланс некоторых гормонов, таких как Т3, Т4, тестостерон и эстрогены, может привести к чрезмерной выработке кожного сала, увеличивая вероятность появления черных точек и воспалений.

Если один человек может временно иметь жирную кожу, то некоторые люди могут с рождения иметь другие типовые особенности своей дермы.

Повышенный уровень кортизола ослабляет защитную функцию epidermis, снижает усвоение полезных веществ, приводит к расширению сосудов, вызывает раздражение и неравномерный цвет кожи.

Интересный факт: Кожа и нервная система развиваются из одного зародышевого листка во время эмбрионального развития — эктодермы.

Как правильно выбрать средства для очищения кожи?

• Гель (для жирного и комбинированного типа кожи);
• Молочко (с нежной текстурой, идеально подходит для сухой кожи);
• Пенки и муссы (обладают легкой консистенцией и подходят для всех типов кожи, но особенно рекомендуются для чувствительной).

Ни в коем случае не следует умываться мылом или иными нецелевыми средствами, так как это может разрушить защитную гидролипидную мантию кожи. Это сделает её уязвимой к микробам и бактериям, а также приведет к сильной сухости.

Обратите пристальное внимание на процесс демакияжа — это удаление декоративной косметики специальными средствами. Этот этап выполняется перед основным очищением и необходим для удаления лишнего и искусственного с поверхности кожи. Прежде всего, подойдет мицеллярная вода (выбор которой также зависит от типа кожи), гидрофильное масло (особенно для тех, кто использует множество слоев косметики ежедневно), или двухфазная жидкость (думайте о ней как о легком, бережном варианте).

ВАЖНО: приобретенные вами средства не должны содержать сульфаты, агрессивные ПАВы (например, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate), простые спирты (Alcohol Denat, Methanol, Ethanol/Ethyl Alcohol, Isopropyl Alcohol), токсичные консерванты (Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone).

Тонизирование кожи

Тоник является третьим шагом в ежедневном уходе за кожей и выполняет несколько полезных функций:

• Помогает удалить остатки загрязнений;
• Восстанавливает кислотно-щелочной баланс;
• Готовит кожу к нанесению крема или сыворотки;
• Освежает и придаёт коже здоровый румянец;
• Улучшает проникаемость активных веществ.

Как именно действует тоник?

• Увлажняет;
• Успокаивает;
• Отшелушивает;
• Матирует;
• Обладает антивозрастным эффектом.

Как правильно применять тоник?

1. Намочите ватный диск тоником и аккуратно пройдитесь им по лицу, используя лишь легкие, поглаживающие движения. Особое внимание уделите крыльям носа, где всегда скапливается грязь, и области шеи.
2. Дайте средству полностью высохнуть и впитаться в кожу.

Базовые правила ухода за кожей лица

По словам экспертов, правила ухода действительно очень просты и могут применяться ко всем без исключения. Уход за лицом включает три основных этапа.

Известно, что тщательное очищение кожи — это основа ухода. На этом этапе с поверхности удаляются не только загрязнения и остатки декоративной косметики, но и избыточное количество себума, а также мертвые клетки эпидермиса.

Важно не пропускать утреннее и вечернее очищение, даже если вы не пользуясь декоративной косметикой. Качество очищения кожи определяет эффективность следующих ухода процедур.

Второй этап подразумевает нанесение концентрированных средств для более глубокого ухода. Например, это могут быть сыворотки, которые имеют легкую текстуру и содержат активные компоненты для интенсивного воздействия на кожу. К примеру, сыворотки могут быть сфокусированы на увлажнении, антистарении и борьбе с пигментацией и другими признаками старения — в зависимости от их специфического состава.

Сыворотка — это самостоятельный продукт, однако для того чтобы достичь наилучшего результата, следует в дальнейшем «закрыть» сыворотку кремом. Поскольку концентраты могут вызвать ощущение стянутости, их необходимо «запечатать» средством с жирной текстурой — будь то дневной или ночной крем, — отмечают эксперты.

Основное средство ухода: крем, эмульсия или флюид, служат для защиты кожи от обезвоживания и негативного воздействия внешней среды. В них обычно содержатся увлажняющие компоненты, а также липиды (масла, керамиды), которые способствуют сохранению защитного барьера кожи, предотвращают потерю влаги, создают комфортное ощущение. Текстура этих средств может варьироваться — от легкой до насыщенной, в зависимости от конкретного продукта и его назначения.

Оптимальным будет повторение всех этапов ухода за кожей лица дважды в сутки — утром и вечером.

Средства для базового ухода за лицом от L’Oréal Paris

Теперь рассмотрим, какие именно продукты вам понадобятся для поэтапного ухода в повседневной практике, приведя примеры из ассортимента L’Oréal Paris.

Гель для умывания

Форма очищающего средства не имеет особого значения — это может быть как гель, так и пенка или мусс, подходящий для вашего типа кожи. Более того, нередко средства для умывания включают дополнительные функции. Например, выравнивающий гель-пилинг линии Revitalift (Ревиталифт) с небольшим содержанием гликолевой кислоты дополнительно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, что делает её более гладкой и сияющей после применения.

Сыворотка для лица

Сыворотки отличаются высокой концентрацией активных компонентов, что обеспечивает их эффективность. Из ассортимента L’Oréal Paris можно выделить сыворотку для коррекции возрастных изменений на основе чистого ретинола в концентрации 0,2% и средство из линии Ревиталифт Филлер с 1,5% чистой гиалуроновой кислоты, предназначенное для увлажнения и упругости кожи.

Дневной крем

Основная функциональность дневного крема — поддержание уровня увлажненности кожи и защитные функции от негативного воздействия окружающей среды, которое может проявляться в виде неблагоприятной погоды, чрезмерной сухости воздуха или постоянных перепадов температур, а также влияния ультрафиолетовых лучей.

Некоторые дневные кремы дополнительно снабжены солнцезащитными фильтрами. Уровень защиты может отличаться: крем из линии Ревиталифт Филлер содержит SPF 50, в то время как в дневном уходе Гиалурон Эксперт — лишь SPF 20. Выбирайте те средства, которые оптимально подходят для вашей кожи.

Ночной крем

В то время как днем коже требуется защита, ночью она нуждается в восстановлении. Ночные кремы содержат компоненты, способствующие естественному восстановлению кожи: увлажняющие, обновляющие и успокаивающие. Текстура этих средств обычно мягкая и обволакивающая, быстро создающая чувством комфорта.

Средство для кожи вокруг глаз

Ограниченный пункт в программе ухода за лицом включает в себя использование специализированных продуктов для области вокруг глаз, которая из-за своих физиологических особенностей склонна к обезвоживанию, отечности и раннему появлению возрастных признаков.

Косметическое питание для области глаз направлено на увлажнение и борьбу с признаками усталости и морщинами, применяется дважды в день — утром и вечером.

Этапы правильного ухода за кожей лица: пошаговая инструкция

Заботиться о коже лица не так сложно, но если вы хотите, чтобы ежедневный уход был результативным, важно учитывать ряд деталей и нюансов. Чтобы определить эти тонкости, приводим пошаговое руководство по уходу за кожей лица с комментариями и полезными советами от Анастасии Буробиной.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа

Для того чтобы правильно подобрать косметические средства для ухода, необходимо знать, какой тип кожи вы имеете. Это является основополагающим фактором для эффективности применяемых продуктов.

Советы по уходу за жирной кожей

Основной задачей базового ухода является сокращение выработки кожного сала, снижение активности сальных желез и предотвращение возникновения воспалений. Рекомендуем выбирать кремы и сыворотки с пометкой «некомедогенно», с салициловой кислотой и матирующими компонентами, которые будут эффективно выполнять поставленные задачи.

Такие средства мгновенно увлажняют и смягчают кожу, уменьшая покраснения.

Правила базового ухода за сухой и чувствительной кожей

Сухой коже необходимо глубокое и качественное увлажнение. Необходимо не только следить за достаточным питьевым режимом, но и использовать средства на основе гигроскопических агентов, таких как глицерин и гиалуроновая кислота, которые помогут обеспечить необходимый уровень увлажненности и предотвратить потерю влаги.

Для кожи с повышенной чувствительностью выбирайте формулы с успокаивающими составляющими, например, с растительными маслами. Обязательно выбирайте продукты с пометкой «для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно».

Такое средство мгновенно увлажняет, восстанавливает кожу и снижает её чувствительность, устраняя покраснение и зуд.

Пошаговый порядок действий при уходе за нормальной кожей

Состояние нормальной кожи редко ухудшается, поэтому ее основная задача — не допустить её перехода в состояние чувствительности или сухости.

Подбирайте питательные средства с антиоксидантными формулами, к примеру, на основе витамина C, чтобы предотвратить оксидативный стресс и замедлить процессы естественного старения кожи.

Также следует выбирать увлажняющие и смягчающие формулы с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами.

Это средство значительно повышает тонус и эластичность кожи, придавая ей здоровый и свежий вид.

Основные мероприятия при уходе за комбинированной кожей

Комбинированный тип кожи — это наиболее распространённый вариант. Уход за такой кожей направлен на уменьшение жирного блеска в Т-зоне и увлажнение U-зоны. Рекомендуются легкие средства, которые обладают двойным действием: увлажняющими и матирующими.

Такое средство мгновенно успокаивает и смягчает кожу, защищая её от негативного влияния внешней среды.

Это средство восстанавливает уровень влаги, улучшает цвет лица и обеспечивает ощущение комфорта.

Поэтапный уход за кожей, склонной к акне

Уход за проблемной кожей, как и в случае с жирной, должен быть направлен на уменьшение выделения кожного сала, сужение пор и сокращение высыпаний и воспалений. Необходимые компоненты с антибактериальным и заживляющим эффектами помогут справиться с угревой сыпью, а матирующие элементы смогут устранить ненужный блеск и очистить поры.

Как правильно следить за кожей лица и всегда оставаться красивой: 10 универсальных рекомендаций по уходу

Правильный и подходящий по типу кожи уход может действительно помочь замедлить естественные процессы старения и минимизировать их проявления. Комплексный подход к уходу обеспечит вам заметные результаты в домашних условиях — важно просто набраться терпения и придерживаться последовательности.

Следуя золотым правилам сохранения тонуса и молодости кожи начиная с 20 лет, в более зрелом возрасте вы сможете выглядеть значительно моложе своего биологического возраста:

Правило 1: Подбирайте средства по уходу в зависимости от типа кожи

Первое и наиболее важное правило при уходе за кожей заключается в использовании косметических средств, которые созданы специально для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи сильно отличаются.

Правило 2: Обращайте особое внимание на чувствительные участки кожи

Определенные области на лице имеют более тонкую и уязвимую кожу. Эти места требуют деликатного ухода, особенно кожа вокруг глаз и губ — она особенно чувствителен и требует более тщательного внимания.

Правило 3: Нежное очищение

Уход за чувствительной кожей начинается с бережного удаления макияжа. Чтобы не подвергать кожу дополнительному стрессу и сохранить ее баланс, используйте средства с нейтральным pH, которые разработаны специально для мягкого очищения чувствительной кожи.

Правило 4: Глаза — зона риска

Кожа вокруг глаз в десять раз тоньше, чем остальная. Используйте нежные средства для снятия макияжа с данной зоны и обязательно увлажняющие продукты дважды в день.

Правило 5: Пилинг – необходимая процедура по уходу за кожей лица

Регулярно применяйте пилинг, подходящий для вашего типа кожи, один или два раза в неделю. Он должен быть достаточно эффективным, но в то же время мягким, не травмируя кожу. Выбирайте средства с нейтральным уровнем РН, которые тщательно очищают и смягчают, сохраняя баланс.

Правило 6: Увлажнение крайне необходимо

Кожные структуры содержат до 70% воды, тогда как эпидермис – 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте продукты, способствующие сохранению нормального уровня влаги в клетках. Регулярно используйте увлажняющие маски, а излишки удаляйте при помощи термальной воды La Roche-Posay.

Правило 7: Выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику

Чтобы избежать негативной реакции кожи на косметику, которая не подходит вашему типу, выбирайте гипоаллергенные декоративные средства, разработанные для всех типов кожи, в том числе для самой чувствительной.

Правило 8: Солнцезащита

Независимо от времени года важно использовать косметику с солнцезащитными фильтрами, так как они снижают риск негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые ускоряют старение. Многие производители выпускают средства 2 в 1 — уход + SPF, что очень удобно. Например, для ежедневной защиты жирной и склонной к акне кожи от ультрафиолетовых лучей подойдут солнцезащитный гель-крем Anthelios SPF 50+.

Правило 9: Старайтесь избегать внешних неблагоприятных факторов

Загрязняющие вещества окружающей среды, курение и стресс негативно сказываются на состоянии кожи. Используйте косметику, которая защитит её от воздействия агрессивных факторов в течении всего дня, и обязательно очищайте лицо при возвращении домой.

Уход за кожей в зависимости от её типа

Для выбора правильных уходовых процедур важно точно определить тип кожи лица.

1. Нормальная. Имеет здоровый оттенок и среднюю плотность. Не подвержена высыпаниям и жирному блеску, поры выражены не сильно. Уход за такой кожей требует стандартных процедур — дополнительное очищение не потребуется. Используйте косметику с антиоксидантными формулами, увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой и растительными компонентами.
2. Сухая и чувствительная. Тонкая, подверженная раздражениям. Из-за низкой активности сальных желез быстро пересыхает и шелушится. Первые признаки старения могут проявляться в возрасте 25-30 лет. Правильный уход включает качественное увлажнение, использование продукции на основе глицерина и гиалуроновой кислоты, а также сосредоточится на специальных средствах для чувствительной кожи с успокаивающим эффектом.
3. Жирная. Плотная, с выраженными порами и активной сальными выделениями, что предрасполагает к образованию черных точек и угрей. Этот тип кожи дольше сохраняет молодость. Чтобы снизить работу сальных желез и предотвратить воспаления, выбирайте средства с антибактериальными и матирующими компонентами. Маски, используемые 1-2 раза в неделю, помогут очистить и сузить поры.
4. Комбинированная. Наиболее распространенный вариант. В этом случае разные участки лица могут иметь разные особенности: одни участки будут нормальными, другие — сухими или жирными. Для ухода используйте средства, которые имеют как матирующие компоненты для Т-зоны, так и увлажняющие для U-зоны.
5. Проблемная. Сталкивается с высыпаниями. Правильный уход требует средств с противовоспалительным и матирующим эффектами, что поможет уменьшить кожу.

Знание своего типа кожи позволяет правильно заботиться о ней, тогда как незнание или игнорирование может привести к её ухудшению: лицо быстро будет стареть, терять тонус и обретать тусклый вид.

Этапы ухода

Какой бы ни был ваш тип кожи, существуют общие правила, касающиеся всех его вариантов. Ежедневная рутинная процедура по уходу обязательно должна состоять из нескольких операций:

• Очищение,
• Тонизирование,
• Нанесение крема.

Давайте рассмотрим каждый этап более подробно.

Очищение

Эту процедуру необходимо проводить дважды в день. За ночь поверхность кожи загрязняется частичками пыли, пота и себума, поэтому утром их важно удалить с помощью мягких очищающих средств, таких как пенка или гель. Это подготавливает лицо к дальнейшему уходу. Нельзя умывать лицо мылом, так как это может высушить кожу!

Вечером следует первым делом очистить лицо от макияжа и загрязнений. Для этого нанесите на ватный диск мицеллярную воду, двухфазную жидкость или очищающее молочко и протрите лицо по массажным линиям. Можно также использовать гидрофильное масло. Вторым шагом должно стать применение геля или пены для умывания, что означает, что вечернее очищение должно быть двойным.

Не забудьте, что уход требует не только само лица, но и зоны шеи. После завершения очищения не трите кожу, а аккуратно промокните её для предотвращения повреждений. Используйте для этого бумажные полотенца вместо тканевых.

Тонизирование

Тоник восстанавливает pH-баланс кожи, повышая эффективность последующих косметических средств, которые вы нанесете. Рекомендуется использовать тоник утром и вечером. Пропитайте ватный диск тоником и пройдите им по слегка влажному лицу и шее.

Эксперты рекомендуют использовать это средство каждый раз, когда ваша кожа контактирует с водой. Например, после применения смываемой маски или пилинга. Вы можете выбрать продукт в зависимости от нужд вашей кожи:

• Увлажняющий,
• Матирующий,
• Антибактериальный.

Тоник можно также использовать в формате спрея для освежения кожи по мере необходимости.

Нанесение крема

Крем является базовым элементом ухода. С учетом того, что кожа на 72% состоит из воды, важно поддерживать её уровень увлажненности как потреблением жидкости, так и с помощью применения сыворотки и крема. Выбирайте продукты, которые отвечают потребностям вашей кожи: увлажняющие, насыщающие питательными веществами, защищающие от влияния окружающей среды, а также замедляющие процесс старения.

Сыворотка содержит высокую концентрацию активных веществ для решения конкретных задач. Она может использоваться перед нанесением или вместо крема.

Правильный уход включает в себя как увлажнение, так и питание для кожи. Увлажнение активизирует кровообращение, стимулируя синтез коллагена и эластина, нормализует обменные процессы. Для этого прекрасно подходят глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота. Питательные компоненты, такие как липиды и аминокислоты, ответственны за процессы обновления, выведение токсинов и защиту от негативных факторов. Лучше использовать увлажняющее средство утром, а питательное — на ночь.

Дополнительные этапы

Стоит выделить этап защиты. При активных солнечных лучах и долгом пребывании на открытом воздухе обязательно используйте крем с SPF-фактором не менее 20–30, чтобы продлить молодость кожи. Его можно наложить на ваше основное средство ухода, а через 20 минут использовать декоративные средства.